Sábado 4 de Febrero de 10:00 a 11:00. Precio 17€.
La respiración es algo que nos acompaña toda la vida, pero a la que prestamos muy poca atención.
Es un indicador muy claro de nuestro estado emocional, cuando nos encontramos alterados o con un conflicto la respiración estará agitada. Observarla sin juzgar nos ayuda a calmarla y a relajarnos.
Es un gran punto de ancla en el proceso del desarrollo de la conciencia a través de su observación, poniendo nuestra concentración en ella, nos ayuda a alcanzar elevados estados meditativos.
El taller tendrá lugar el sábado 4 de Febrero de 10:00 a 11:00 y tendrá un precio de 17 €.
Las plazas son limitadas, por lo que es importante que reserves. Para hacer la reserva puedes utilizar nuestro formulario de contacto o nos llames al 699.82.98.37.
La meditación te ayuda a entender tu mente y a ponerla en orden.
No tenemos que buscar oro ahí fuera.
Todos tenemos una veta abundante dentro;
Sólo necesitamos acceder a ella. (Lama Yeshe)
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